宝宝睡觉哼唧、易惊醒,你用对方法了吗?

2019-01-02

问题1:你好 五个月宝宝最近几天晚上频繁夜醒 翻来覆去睡不踏实 醒了必须吃奶 怎么回事?

问题2:我家宝贝个月了,晚上睡觉醒无数次,怎么回事?

问题3:孩子刚出生,白天老打哈欠瞌睡,就是不睡觉,抱着睡觉也不踏实,一放下立马醒了,只有实在困得不行了才能放下,晚上十点睡觉,早上天刚亮就要起床,中间醒两次,这是怎么回事?


为什么宝宝抱着睡、放下醒,还总哼哼唧唧:

类似的问题,每个家长都会有遇到过,每个家的宝宝长得都不一样,但是宝宝的睡觉表现,却几乎都一样一样的,这到底怎么回事呢?

首先小宝宝的神经系统还没有发育成熟,宝宝的睡眠周期也和成人不一样。新生宝宝的浅睡眠的时间比较多。在浅睡期宝宝会有各种活动,‘手舞足蹈’是一种肢体的活动,‘哼哼唧唧’就是宝宝活动发出的声音,这是正常生理现象。

其次,在深、浅睡眠转换时,也会出现哼唧、使劲、哭闹等表现。就和我们大人一样,睡着后夜里也会出现伸懒腰,滚动身体等表现。尤其是3个月内的小宝宝,很多宝宝20-45分钟就会转换一次。随着宝宝月龄越来越大,这种情况也会好转。

另外,三个月前,宝宝会长得很快,体重成倍增长,身长也会比出生时长20%以上。生长的过程中,宝宝的骨骼、筋脉、肌肉、皮肤,都在快速生长,所以需要不断地伸展来解除生长不适。宝宝出现使劲、抖动双臂这些现象,都说明了身体发育得很快。

还有可能是宝宝盖得厚或穿得多,有点热,也会是睡不好的原因;或者一次给宝宝吃得太多,宝宝也会表现出这种闹腾、使劲儿的情况。

所以妈妈们不用担心,要学会注意观察,学会排查,宝宝睡不好到底是什么原因导致的。

听到宝宝有动静,立即抱起或给奶吃,这样的做法最常见,但是真的对吗?

很多妈妈在听到宝宝哭闹后,立即把宝宝抱起来拍一拍或马上塞奶给宝宝吃,这样做宝宝是不会哭闹了,吃上会就又睡着了,但是这样也容易让宝宝醒过来。

如果真的养成习惯,可能以后每次都需要以同样的方式帮助宝宝重新入睡,这无疑对宝宝和妈妈是都不好的选择

妈妈们不必每次都对宝宝的动静迅速做出反应,应该只有在他真正有需要时才回应他。


睡觉时哼哼唧唧:

妈妈发现宝宝有动静时,最好能先静下心来仔细观察宝宝,给出对应的安抚就可以了,不必过于紧张,根据宝宝的情况,可以分一下几点:

1.孩子睡觉的时候,盖的太多或者穿的太厚,也会让宝宝感觉到非常的不舒服,也会导致发出哼哼唧唧的声音,所以孩子睡觉的时候尽量选择轻薄的衣服。

2.宝宝身体是不是缺钙,宝宝身体缺钙,主要针对那些8到10个月的宝宝,如果宝宝身体缺钙,睡觉时也不老实,要在医生的指导下,给宝宝及时补钙。在这个情况下,不要给宝宝断了母乳,母乳是最好的钙质来源。

3.缺乏安全感,刚出生的宝宝,尤其是新生儿,在来到一个陌生环境后,对身边的一切或多或少都有恐惧感。而缺乏安全感也是宝宝惊醒的重要原因之一。

对于新手爸妈家长来说,完全没有照顾过这样一个“难缠”的“小家伙”,每天被孩子弄得焦头烂额,其实,多学些育儿常识,就会变得很轻松啦,有时间可以多“充充电”,提升父母力!最后也祝小宝贝们,健康快乐的成长!

来源:搜狐网

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